EVENTS

2021年11月10日(水) 19:00 ～ 2021年11月19日(金) 21:59 大手町プレイス リフレッシュヨガ

開催レポートはこちら

11月10日（水）から計5回の「大手町プレイス　リフレッシュヨガ」

開放的な半屋外空間で、３密を回避した無料ヨガイベントを開催！ ～非日常的な空間で日頃のストレス発散や運動不足解消ができる！～

 

大手町プレイスのサンクンガーデンという場所資源を活用した新たな取り組みです！大手町の清々しい半屋外スペースを楽しみつつ、開放的な空間でコロナ禍でも安心して取り組めるヨガイベント。日頃のストレス発散や運動不足の解消、早朝の時間や仕事終わりの時間を有効活用したいビジネスパーソンにぴったりのイベントです！

一日の始まりや終わりを、リフレッシュした気持ちで迎えることができる、ここでしか体験できないヨガを是非お楽しみください。

開放的な空間で日頃のストレス発散、運動不足の解消をしましょう！

開催日時

11/10 (水)　【夜開催】
18:45～19:45（18:00～受付開始）
※申込締切：11/3 (水)　申し込み締め切りました

11/12 (金)　【夜開催】
18:45～19:45（18:00～受付開始）
※申込締切：11/3 (水)　申し込み締め切りました

11/17 (水)　【夜開催】
18:45～19:45（18:00～受付開始）
※申込締切：11/8 (月)　申し込み締め切りました

11/19 (金)　【朝開催】
7:30～ 8:15（7:00～受付開始）
※申込締切：11/10 (水) 申し込み締め切りました

11/19 (金)　【夜開催】
18:45～19:45（18:00～受付開始）
※申込締切：11/10 (水) 申し込み締め切りました

 

受付場所：　大手町プレイス イースト棟１F　　カンファレンスセンター入口
※受付場所から係が開催場所へご案内いたします。

定　員　：　【夜開催】25名　　【朝開催】15名

参加費　：　 無料

持ち物　：　・動きやすい服装、タオル、飲み物、運動靴

※ヨガマットは無料でご用意しております。
※衣類やカバン等に関してはイベント会場内の荷物置き場を利用可能です。
※イベント受付場所付近に更衣室と手荷物預かり場所のご用意がありますので受付を済まされたらご利用ください、当日は係りからご案内いたします。
※感染対策として、当日はプログラム中もマスク必着でお願いいたします。プログラム中もフィジカルディスタンスを考慮した会場レイアウトを予定しております。
また、受付から会場への移動も少人数に分けてご案内いたします。

開催場所

11/10 (水)【夜開催】：大手町プレイス B1 サンクンガーデン
11/12 (金)【夜開催】：大手町プレイス B1 サンクンガーデン
11/17 (水)【夜開催】：大手町プレイス ホールA
11/19 (金)【朝開催】：大手町プレイス B1 サンクンガーデン
11/19 (金)【夜開催】：大手町プレイス カンファレンスC

募集終了

※お申し込み後、受付完了のメールを申込フォームに記載いただいたメールアドレスへ送付いたします。迷惑メールフォルダへ入っている可能性もありますのでご留意ください。

講師紹介

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講師１　Mako
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担当：
11/10 (水) 【夜開催】
11/12 (金) 【夜開催】

ヨガを始めるきっかけ、ヨガをする目的は皆ばらばら、人それぞれです。 身体が硬くても、運動が苦手でも大丈夫♪ 忙しさから少し離れて一息つきたいとき、身体を動かしてリフレッシュしたいとき、自分だけの時間がほしいとき、頑張るための活力を蓄えたいときの1つのツールとして、ヨガを取り入れてみてください。 自分の身体を心を大切にする。自分の身体と心に素直でいる。毎日頑張る身体と心が少しでも癒されますように。 レッスンを通じて、何か皆さんの気付きのお手伝いができたら幸いです。

 

▼保有資格・修了講座名

  • JYIA日本ヨガインストラクター協会
    • マスターアドバンスコース修了
    • キッズヨガコース修了
    • シニアヨガコース修了
    • 骨盤調整ピラティスコース終了
  • YOGA viola tricolor TT Basic修了
  • YOGA viola tricolor Aromatherapy Course修了
  • アロマテラピー検定1級取得
  • ESTHEAR EAR THERAPIST Course修了 (耳つぼジュエリー施術資格)

 

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講師２　橋本あん
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担当：
11/17 (水) 【夜開催】
11/19 (金) 【朝開催】
11/19 (金) 【夜開催】

普段は7つのヨガスタジオでフリーインストラクターとして日々活動中。
私のレッスンでは「健康的で美しいからだ作り」がテーマ「痩せる」ではなく、メリハリのある体を作る全体的に「ほぐし＋ヨガポーズ(体幹鍛える)＋ストレッチ」を融合させた効果抜群の楽しい楽しいレッスンをお客様に提供しています。
ヨガ初心者の方も分かりやすく丁寧に(難しい言葉は一切使いません）笑顔で寄り添いお届け致します。

 

▼保有資格・修了講座名
  • 全米ヨガアライアンスRYT200
  • ミュージックフローヨガ®認定講師
  • JYIA 日本ヨガインストラクター協会認定資格

募集終了

注意事項

＜撮影について＞

  • 上記イベントの様子は主催者、主催関係者、協力企業・団体、プレスによる撮影を行わせて頂く可能性がございます。撮影した内容は上記各団体の広報・宣伝活動、レポート等で利用させて頂く可能性がございますので、予めご了承ください。

 

＜安全管理等について＞

  • 雨天・強風などにより開催が困難と判断した場合は、会場の変更、または中止する場合がございます。予めご了承ください。
  • 安全管理に関しては細心の注意を払っていますが、本イベントに参加したことにより発生した事故および怪我・紛失・盗難・故障等に関しては、自己責任とさせて頂いております。イベント主催側は一切の責任を負いかねます。
  • イベント内容及びスケジュールは、予告無く変更する場合がございます。予めご了承ください。

アクセス

東京メトロ大手町駅A5出口徒歩1分
JR東京駅丸の内北口徒歩7分

お問い合わせ先

大手町プレイス リフレッシュヨガ 運営事務局
連絡先：info@ikou.otp-am.com