EVENTS

2022年9月7日(水) 19:00 ~ 2022年9月16日(金) 21:00 【9月開催(9/7(水):夜、9/16(金):朝・夜 合計3回】大手町プレイス リフレッシュヨガ

8~10月の3ヶ月に渡って開催する大手町でのリフレッシュプログラム

開放的な半屋外空間で開催する、無料ヨガイベント! ~非日常的な空間で、心身を整え運動不足の解消に~

昨年、大手町最大規模のビジネスセンター「大手町プレイス」の空間で開催し、好評をいただいたリフレッシュヨガが再び帰ってきます。

大手町の清々しい屋外スペースの開放的な空間で心身を整えるヨガイベント。凝り固まった心を解きほぐし、身体のメンテナンスが職場から直ぐの場所で行えるイベントです。
夜開催は大手町を一望できる屋上ヘリポートで、そして朝開催は地下の屋外スペースであるサンクンガーデンで実施をいたします。

一日の始まりや終わりを、リフレッシュした気持ちで迎えることができる、ここでしか体験できないヨガを是非お楽しみください。

開催日時

【夜開催】——————————————————————————————————————————————–

➀9/7 (水)・➁9/16 (金) 【夜】
18:45~19:45(18:00~受付開始)
➀申込締切:9/5(月)
➁申込締切:9/14(水)
定員になり次第、申し込みを締め切らせていただきます。
※夜の部:9/7(水)、9/16(金)は定員となりましたので申し込みを締め切りました。

【夜】受付場所: 大手町プレイス イースト棟1F  カンファレンスセンター入口
※受付場所から係が開催場所へご案内いたします。

定 員 : 【夜開催】25名

参加費 :  無料

持ち物 : 動きやすい服装、タオル、飲み物、運動靴

※荷物置き場はございませんが、会場へ案内する途中で一時保管場所があるので受付後は荷物をお手に持って移動をお願いいたします。
※更衣室のご用意はございませんので各自着替えて会場へお越しください。
※ヨガマットは無料でご用意しております。
※感染対策として、当日はプログラム中もマスクを必ず着用いただきますようお願いいたします。プログラム中もフィジカルディスタンスを考慮した会場レイアウトを予定しております。また、夜開催につきましては受付から会場への移動も少人数に分けてご案内いたします。
※雨天・強風などにより開催が困難と判断した場合は、会場の変更、または中止する場合がございます。予めご了承ください。
また、会場の変更または中止の際は、イベント前日17時頃にメールを送付いたしますので、必ずご確認ください。

【朝開催】——————————————————————————————————————————————–
9/16 (金) 【朝】
7:30~ 8:15(7:00~受付開始)
※申込締切:9/14(水)
定員になり次第、申し込みを締め切らせていただきます。

【朝】受付場所: 大手町プレイス B1F サンクンガーデン

定 員 : 【朝開催】15名

参加費 :  無料

持ち物 : 動きやすい服装、タオル、飲み物、運動靴

※荷物置き場はございませんのでご了承ください。
※更衣室のご用意はございませんので各自着替えて会場へお越しください。
※ヨガマットは無料でご用意しております。
※感染対策として、当日はプログラム中もマスクを必ず着用いただきますようお願いいたします。プログラム中もフィジカルディスタンスを考慮した会場レイアウトを予定しております。
※雨天・強風などにより開催が困難と判断した場合は、会場の変更、または中止する場合がございます。予めご了承ください。
また、会場の変更または中止の際は、イベント前日17時頃にメールを送付いたしますので、必ずご確認ください。

開催場所

9/7(水)  【夜】:大手町プレイス 屋上ヘリポート
9/16(金)【朝】:大手町プレイスB1F サンクンガーデン
9/16(金)【夜】:大手町プレイス 屋上ヘリポート

 

募集終了

※上手くメールソフトを立ち上げられない方はお手数ですが nigiwaizmukyoku-gm[at]ntt-us.com 宛([at]は@に変更してください)に以下内容を添えて送信をお願いいたします。

・氏名:
・ヨガ参加希望日:
※夜の部:9/7(水)、9/16(金)は定員に達しましたのでお申し込みを受け付けておりません。
・電話番号:
・メールアドレス:
※本メールの送信を以って、当イベントのセキュリティポリシーに同意したこととする。

申し込みされた方には、3営業日以内に参加確定・募集締め切りのメールをお送りしておりますので、メールが届いていない場合には、お手数ですが上記メールアドレスまでご連絡お願いいたします。

※お申し込み後、受付完了のメールをアカウント登録時に記載いただいたメールアドレスへ送付いたします。迷惑メールフォルダへ入っている可能性もありますのでご留意ください。

講師情報

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講師1 橋本 あゆみ
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担当:
9/7 (水) 【夜開催】

 

今日を振り返ると、外側に意識を向ける事が多いと思います。
自分自身の心と体と向き合うことはとても大切です。
ヨガをきっかけに自分に意識を向けながら心と体とケアをしていきましょう。
基本的なポーズを多めに体を気持ちよく動かしていきます。
初心者様、運動不足の方も大歓迎です。
終わった後は全身の血流が良くなり、体がリフレッシュされた心地いい感覚を楽しんでいただけたらと思います。

 

▼保有資格・修了講座名

・全米ヨガアライアンスRYT200
・ミュージックフローヨガ®認定講師
・JYIA 日本ヨガインストラクター協会認定資格
・classmallトップティーチャー

 

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講師2 芝崎 知花子
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担当:
9/16 (金) 【朝開催】

 

ゆったりと呼吸をし、自身の心と身体に意識をむければ、もうそれだけでヨガ。身体が硬くても大丈夫です。
初めての方も、慣れている方も、ゆっくり大きく身体を動かしてヨガで気持ちよく一日をスタートさせましょう。

 

▼保有資格・修了講座名

・YMCヨガインストラクター養成コース修了
・アールカンパニーヨガインストラクター養成スクール修了
・Yoga.ed PI1修了
・アロマテラピー検定1級

 

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講師3
 松尾 志穂
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担当:
9/16 (金) 【夜開催】

 

「日常のたった1時間を、自分だけの特別な癒し時間に」
お仕事や家庭、人間関係… 様々な要因から疲れや不調、イライラを我慢したり、人にぶつけては自己嫌悪に陥ったりすることはありませんか?
そんな時、決まって体は緊張でガチガチです。ヨガで少しの時間でもご自身の体を動かし、緩め、深呼吸してあげることで血液循環もよくなり心も体もとても楽になっていきます。
この開放感溢れる「大手町プレイス」という素敵な空間に、ぜひ疲れた体と心を癒しにいらして下さい。皆様にお会いできるのを楽しみにしております。 *初めての方でも無理なくできる内容ですので、安心してご参加下さいませ。

 

▼保有資格・修了講座名

・IHTAヨガインストラクター1級

・全米ヨガアライアンス RYT200
・豊浦ユキオ 陰ヨガ総合講座 修了
・NESTA キッズハイパフォーマンススペシャリスト
・Yoga numerology ヨガ数秘学 レベル3修了

募集終了

※上手くメールソフトを立ち上げられない方はお手数ですが nigiwaizmukyoku-gm[at]ntt-us.com 宛([at]は@に変更してください)に以下内容を添えて送信をお願いいたします。

・氏名:
・ヨガ参加希望日:
※夜の部:9/7(水)、9/16(金)は定員に達しましたのでお申し込みを受け付けておりません。
・電話番号:
・メールアドレス:
※本メールの送信を以って、当イベントのセキュリティポリシーに同意したこととする。

申し込みされた方には、3営業日以内に参加確定・募集締め切りのメールをお送りしておりますので、メールが届いていない場合には、お手数ですが上記メールアドレスまでご連絡お願いいたします。

※お申し込み後、受付完了のメールをアカウント登録時に記載いただいたメールアドレスへ送付いたします。迷惑メールフォルダへ入っている可能性もありますのでご留意ください。

注意事項

<撮影について>

  • 上記イベントの様子は主催者、主催関係者、協力企業・団体、プレスによる撮影を行わせて頂く可能性がございます。撮影した内容は上記各団体の広報・宣伝活動、レポート等で利用させて頂く可能性がございますので、予めご了承ください。

 

<安全管理等について>

  • 雨天・強風などにより開催が困難と判断した場合は、会場の変更、または中止する場合がございます。予めご了承ください。
  • 安全管理に関しては細心の注意を払っていますが、本イベントに参加したことにより発生した事故および怪我・紛失・盗難・故障等に関しては、自己責任とさせて頂いております。イベント主催側は一切の責任を負いかねます。
  • イベント内容及びスケジュールは、予告無く変更する場合がございます。予めご了承ください。

アクセス

東京メトロ大手町駅A5出口徒歩1分
JR東京駅丸の内北口徒歩7分

お問い合わせ先

大手町プレイスイベント運営事務局
連絡先:nigiwaizmukyoku-gm@ntt-us.com